大拇指腱鞘炎按摩方法

大拇指腱鞘炎的按摩方法主要分成兩種。第一種是直接按壓，第二種是藥物按摩。先浸泡患處，再用藥按摩。接下來詳細介紹這兩種按摩方法的操作步驟。

1、直接按壓。患者若是左手大拇指患上腱鞘炎，就可以使用右手對左手進行按壓，在按壓的時候要用合適的力度按壓患處的指關節，按壓次數大概30次左右。按壓之后可以對指關節進行前后推揉，同樣也要注意力度，不可過輕或者過重。

2、藥物按摩。在使用藥物按摩之前，患者可以使用40℃左右的溫水，對患肢進行浸泡，使換肢的手部微微發紅之后晾干。取適量活血止痛的藥油或者藥膏在腱鞘炎發作的大拇指部位進行按摩，三到五分鐘之后，藥效就可以滲透進入皮膚，促進局部的血液循環，改善充血、疼痛、發炎的癥狀。

患上大拇指腱鞘炎之后可以直接按摩換處，也可以通過藥物進行按摩。需要注意的是在按摩的時候要控制好力度，不要過度用力，以免影響病情恢復。