古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
夏天穿暴汗服跑步一般是不好的。
暴汗服通常是由熱控銀纖維材料制作而成，穿上暴汗服之后，能夠在較短的時間內促進機體排汗，而夏天本身的溫度比較高，機體的產汗量比較多，穿上暴汗服跑步會使機體的汗液流失過多，而汗液當中含有水、鉀、鈣、氯等微量元素，大量的出汗容易導致機體的微量元素失衡，從而會增加缺水的發生概率，嚴重時還可能會誘發惡心、頭暈、虛脫、暈厥等。而且暴汗服還會影響到皮膚的吸收功能，容易使皮膚處于缺氧的狀態，造成皮膚狀態變差，造成身體處于亞健康狀態。
建議夏天的時候盡量選擇吸汗速干面料的衣服跑步，能夠吸收皮膚排出的汗液，還要及時補充水分，避免體內的水分流失過多，影響到機體健康。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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