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            胸腰椎骨折保健與護理
            Q:

            骨折后如何康復(fù)治療?

            A:

            骨折的康復(fù)治療很重要,康復(fù)治療不是單純的治療,還需要后期的護理,包括一些鍛煉一些按摩工作,總之都是利于骨折恢復(fù)。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出癥患者應(yīng)注意什么?

            A:

            腰椎間盤突出后就應(yīng)該隨時保護好腰部可以選擇腰圍固定,睡覺應(yīng)該選擇硬模板床,盡量少做重體力活,很容易誘發(fā)的,急性期應(yīng)該做做理療,按摩,針灸,牽引,熱敷等,疼痛...詳細 »

            Q:

            腰椎生理曲度變直應(yīng)注意些什么?

            A:

            1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。 2、注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調(diào)下這樣對腰部不太好!加強腰背部的...詳細 »

            Q:

            鎖骨骨折的患者如何進行功能鍛煉?

            A:

            你好:自訴由于左側(cè)鎖骨骨折,而經(jīng)過手術(shù)內(nèi)固定,后期需要循序漸進功能鍛煉恢復(fù)。 像你手術(shù)的情況,而如果是骨折的話,需要后期功能鍛煉,性生活,最好三個月內(nèi)避免...詳細 »

            Q:

            尾骨骨折吃什么好得快?恢復(fù)期間有什么應(yīng)該注意的?

            A:

            你好,這種情況建議你多吃些奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等營養(yǎng)豐富的食物,多吃水果蔬菜等含維生素高的食物,喝些雞湯、魚湯、大骨湯等。注意臥床休息,不要大量活動...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出癥患者如何“加強鍛煉”?

            A:

            你好,腰間盤突出一般是建議慢跑,倒走等鍛煉,不要劇烈運動,平時進行理療,針灸按摩等,平時可以做做牽引,可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢,避免久坐、彎腰...詳細 »

            Q:

            老年人胯骨骨折如何護理

            A:

            護理關(guān)鍵是預(yù)防褥瘡,泌尿系感染,墜集性肺炎.要勤翻身,拍背,多飲水,防感染等等.詳細 »

            Q:

            中度腰椎間盤突出,可做那些運動?俯臥撐可否?

            A:

            腰間盤突出是一種頑疾,患者深受其苦,而且很多患者反映,一些腰椎盤突出治療方法效果不是很明顯。事實上,中醫(yī)對這些頑疾的治療效果比較好,而且中藥的副作用小,只不...詳細 »

            Q:

            骨折多久才能劇烈運動? 骨折多久才能劇烈

            A:

            關(guān)鍵是愈合好才能夠活動的,愈合好鍛煉一段時間就可以劇烈活動了。 骨折后要遵醫(yī)囑多進行休息,同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素,有的參與人體代謝活動...詳細 »

            Q:

            兒童骨折如何護理?

            A:

            兒童骨折損傷與成人是有區(qū)別的,兒童的骨骼?在不斷生長發(fā)育,其生理功能和生物力學(xué)性能都在不斷變化,兒童骨頭因骨質(zhì)多孔、骨膜肥大等,骨折時較不易完全斷裂移位,絕...詳細 »

            Q:

            兒童骨折應(yīng)該注意哪些事項?

            A:

            兒童骨折損傷與成人是有區(qū)別的,兒童的骨骼?在不斷生長發(fā)育,其生理功能和生物力學(xué)性能都在不斷變化,兒童骨頭因骨質(zhì)多孔、骨膜肥大等,骨折時較不易完全斷裂移位,絕...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出癥患者手術(shù)后應(yīng)注意什么?

            A:

            腰椎間盤突出癥手術(shù)后要注意不能劇烈運動。避免損傷影響效果。注意勞逸結(jié)合,飲食清淡。辛辣、酒等刺激性食物少吃。避免刺激加重病情。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出癥患者臨床治愈后可參加哪些體育運動?

            A:

            腰椎間盤突出患者治愈后復(fù)發(fā)的幾率是很大的,運動注意不可負重,盡量注意避免腰部的發(fā)力。詳細 »

            Q:

            肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練怎么做

            A:

            骨折以后缺乏規(guī)范的康復(fù)鍛煉應(yīng)該是導(dǎo)致您現(xiàn)在癥狀的主要原因,另外建議您方便的話最好到當?shù)蒯t(yī)院骨科做一下復(fù)診,并拍攝肘關(guān)節(jié)X線片,以便于了解現(xiàn)在骨折的愈合情況和...詳細 »

            Q:

            肘關(guān)節(jié)骨折康復(fù)訓(xùn)練怎么做

            A:

            1、高血壓是中風(fēng)最主要最常見的病應(yīng),腦出血患者93%有高血壓病史 2、心臟病,如:心內(nèi)膜...詳細 »

            Q:

            腰椎變直是怎樣造成的,能通過運動來恢復(fù)嗎

            A:

            腰椎生理曲度變直多是韌帶強直造成的,很難再恢復(fù)過來了,可以針灸理療或刮痧治療。詳細 »

            Q:

            腰椎變直是怎樣造成的能通過運動來恢復(fù)嗎

            A:

            病情分析:您好,腰椎變直是因為腰椎間盤突出,其他腰椎病變導(dǎo)致的,不知道現(xiàn)在有什么癥狀?指...詳細 »

            Q:

            頸椎和腰椎疼,平時怎樣鍛煉?

            A:

            你好,依檢查的情況你屬于頸腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的表現(xiàn), 堅持睡硬板床,枕頭高低要舒適,避免頸椎,腰椎過度勞累,受涼,每天倒走半小時。祝您健康詳細 »

            Q:

            骨折的人,飲食應(yīng)該注意什么???

            A:

            你好,建議您忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發(fā)物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。詳細 »

            Q:

            骨折后能不能劇烈運動

            A:

            骨折后劇烈運動會導(dǎo)致骨折的移位加重或者是不愈合,所以骨折后必須靜養(yǎng)。詳細 »

            Q:

            骨折后能不能劇烈運動

            A:

            適當運動是可以的,但是建議你戴上一個彈性護踝。盡量減少受傷的機會。 ...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出,爬樓梯鍛煉可以么

            A:

            腰椎間盤突出,爬樓梯鍛煉不可以的,目前治療腰椎間盤突出癥一般保守,介入,手術(shù).建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩...詳細 »

            Q:

            大腿骨折后注意什么?

            A:

            你好;平時注意盡量的避免比較激烈的運動,運動量不宜過大,以運動后,患肢沒有明顯的疼痛或不適的感覺為好,密切觀察祝你健康。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出癥急性期能按摩和鍛煉嗎

            A:

            您好,腰椎間盤突出急性期不能進行鍛煉,應(yīng)該以臥床休息為主。適當?shù)陌茨κ强梢缘模荒苓M行鍛煉,因為急性期的腰椎間盤突出往往局部無菌性炎癥比較明顯,疼痛較重,...詳細 »

            Q:

            請問股骨頸骨折手術(shù)后康復(fù)期怎樣鍛煉

            A:

            股骨頸骨折患者除進行局部功能鍛煉外,臥床休息期間還應(yīng)加強全身鍛煉,每天做氣功或深呼吸,主動按胸咳嗽排痰,做上肢或健側(cè)下肢的主動或被動的關(guān)節(jié)活。詳細 »

            Q:

            請問股骨頸骨折手術(shù)后康復(fù)期怎樣鍛煉

            A:

            您好:股骨頸骨折患者除進行局部功能鍛煉外,臥床休息期間還應(yīng)加強全身鍛煉,每天做氣功或深呼...詳細 »

            Q:

            我的大腿骨折兩年肌肉萎縮需要怎樣鍛煉才能

            A:

            由于活動減少導(dǎo)致的肌肉萎縮需要進行日常的行走和蹲起訓(xùn)練。詳細 »

            Q:

            12胸椎輕度壓縮性骨折怎樣做康復(fù)訓(xùn)練

            A:

            胸椎壓縮骨折需要絕對的臥床一個半月,任何生活都應(yīng)該在床上進行。詳細 »

            Q:

            我是股骨頸骨折患者,最近發(fā)現(xiàn)股骨頭已壞死,請問要注意哪些問題?另如何加強身體鍛煉?

            A:

            平時飲食應(yīng)該多食高蛋白、易消化的食物,多食蔬菜、水果,多飲水,少食脂肪食物。積極活動,要循序漸進。活動范圍由小到大,次數(shù)由少到多。功能鍛煉以恢復(fù)肢體的生理機...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出術(shù)后如何鍛煉

            A:

            一、注意勞動姿勢,要避免椎間盤生理退變情況下的損傷,應(yīng)注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢,避免長久彎腰和過度負重,以免加速椎間盤的病變。二、要多臥硬板床,保持...詳細 »

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