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            胸腰椎骨折保健與護理
            Q:

            骨折一個月了現在,做過手術一直在家,應該怎樣護理,多長時間能夠走路。應多吃那種食品

            A:

            你好,骨折手術后需要注意抬高患肢,患肢低下放置個枕頭,高于心臟方便血液的回流,利于骨痂形成,飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些能轉化為有機質骨膠...詳細 »

            Q:

            腳踝骨折拆石膏后,應怎樣鍛煉?

            A:

            您這個情況主要是要進行功能鍛煉,中藥燙洗是一個輔助措施,不能完全依靠中藥;建議進行踝關節的功能鍛煉,主要是主動和被動活動踝關節,再結合中藥燙洗,燙洗的藥方需...詳細 »

            Q:

            腰椎盤突出疼痛期間,吃了藥,打了針,一直沒什么效果,我就是想知道,在痛的時候,能做小飛燕之類的運動

            A:

            你好,結合患者的情況為腰椎間盤突出癥疾病,主要還是需要采取腰椎MRI檢查證實的,必要時采取手術治療的。不建議做那樣的運動為好的。詳細 »

            Q:

            你好,我想問腰椎盤突出癥自己平時該做些什么理療運動?

            A:

            你好,建議理療,針灸按摩等,平時可以做做牽引,可以緩解癥狀。生活和工作中注意勞動姿勢,避免久坐、彎腰、閃挫、受涼,注意腰部保暖,睡硬板床。這也是腰椎間盤突出...詳細 »

            Q:

            股骨頸骨折術后怎樣療養及康復?

            A:

            骨折后一般要在6周后逐漸增加鍛煉,建議您每次鍛煉后做中藥的外敷,加內服強筋健骨的中成藥配合為好,飲食以高蛋白為主,瘦肉,牛奶,雞蛋等,鍛煉逐漸增加,不可急于...詳細 »

            Q:

            骨折休養期間要注意什么?

            A:

            根據你的描述,考慮你現在的這種情況,如果沒有氣血胸等現象,就沒有太大的問題,這種單一的肋骨骨折,一般4-6周就可以達到臨床愈合了。詳細 »

            Q:

            右腿髕骨骨折的康復要注意些什么?

            A:

            這個情況主要是長時間固定不動導致的關節粘連,需要積極鍛煉。關鍵要看骨折愈合的情況如何,如果骨折愈合良好,一定要加強關節鍛煉,改善關節功能,主要是主動和被動屈...詳細 »

            Q:

            腿骨折手術后打石膏要注意什么?

            A:

            固定的時間太長了,致使關節僵硬。你可以在熱水里浸泡一定時間后活動關節,每天最少一次,也可以在熱水中加一些活血藥,但無論加什么藥,吃什么藥,都是需要自己耐心加...詳細 »

            Q:

            橈骨骨折需要注意些什么?

            A:

            建議試試用云南白藥,治療很不錯的。詳細 »

            Q:

            我兒十八歲,一年半前腳跟'毽骨折。現在一運動腳很疼,請問專家怎么辦?

            A:

            你好,當前描述的情況我認為屬于損傷等導致的后遺癥,基本還是需要保養為主,劇烈運動也是可能會疼痛刺激,所以需要長期的保養為主,配合消腫止痛酊。詳細 »

            Q:

            右手骨折了應注意那些問題

            A:

            骨折必須去骨外科進行必要檢查看。看具體什么程度然后在考慮進行手術或是石膏的固定治療。應以魚、蝦、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的動物蛋白為主,清淡、低鹽(每日不...詳細 »

            Q:

            骨折拆除石膏后要注意什么?

            A:

            建議你多補鈣,短期內不要負重的。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出的鍛煉方法是什么?

            A:

            腰椎間盤突出的鍛煉方法,第一節:腳尖往回勾,腿向上抬5秒鐘,然后慢慢放下,循環10次,左右腿交換做。第二節:拱橋運動:雙肘雙腳撐床,臀部向上抬5-10秒循環...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出的鍛煉方法是什么

            A:

            有腰椎間盤突出癥建議您平時不要穿帶跟的鞋,高跟鞋會加重和導致腰痛,中跟鞋也一樣,只是五十...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者不能運動嗎?

            A:

            腰椎間盤突出患者要適量運動,并不是不能運動,還要注意保暖,避免彎腰提重,勞逸結合。詳細 »

            Q:

            腰椎病平時要注意什么?

            A:

            平時要睡硬板床,注意保暖,避免彎腰提重物,注意勞逸結合,一旦病重就要及時去醫院治療。詳細 »

            Q:

            骨折拆石膏后怎么鍛煉?

            A:

            你這情況要拍片確定骨折愈合后再去除石膏,鍛煉主要是踝關節屈伸功能鍛煉,要循序漸進,不可力度過猛。詳細 »

            Q:

            足踝骨折術后100天要注意什么?

            A:

            骨折100天骨痂基本上已經長得很好了,所以一般的活動不會有影響,建議你多鍛煉,尤其要注意關節的功能。詳細 »

            Q:

            腰椎手術100天后要注意什么?

            A:

            建議你目前吃點活血化淤、止疼的藥物,注意休息,平時多吃含鈣高的食物促進恢復,不可負重的,適當采取功能性鍛煉。詳細 »

            Q:

            腿骨折后取掉鋼板能走路運動嗎?

            A:

            一般需要住院一周左右,取掉鋼板后一個月就可以正常活動。詳細 »

            Q:

            腳后跟粉碎性骨折術后要注意什么?

            A:

            你的這種情況是正常的。俗話說傷筋動骨100天。術后20天還有一些腫是正常的,別著急。可以配合一些舒筋活血,續筋接骨的一些中藥,內服配合。多喝些大骨湯。不要吃...詳細 »

            Q:

            腓骨遠端骨折術后能做劇烈運動嗎?

            A:

            腓骨下段三分之一處本身愈合就慢,因此處血液供應較差,骨折后有相當比例不能如期愈合。建議不要做劇烈的運動,尤其是打籃球。可以去醫院做一個X光檢查,看看是否愈合...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出患者準備懷孕的要注意什么?

            A:

            腰椎間盤突出疾病,會引起腰部的不適的癥狀的。還有此病也會有一定反復性。準備懷孕的情況下,不建議用藥治療的。可以做功能活動。如飛燕式的功能活動的。每天注意不要...詳細 »

            Q:

            雙側鎖骨遠端骨折術后怎么做康復鍛煉?

            A:

            你現在可以積極進行功能鍛煉,首先是肩鎖關節以及肩關節的功能恢復,逐步增加力量,前提是骨折部位沒有反應。詳細 »

            Q:

            意外引起左手撓骨骨折,如果要是打夾板應該注意些什么?

            A:

            比系鞋帶稍微緊一緊,只要夾板別晃動就可以。如果手臂難受在下面多墊幾層棉布,不要隨意把夾板拿下來,因為打夾板前已經給你復好位了,松了就適當緊緊。注意休息減少活...詳細 »

            Q:

            骨折后有什么好的辦法可以快些康復?

            A:

            最近要注意休息。高齡股骨頸骨折,需要手術治療,可以進行人工髖關節置換手術。祝你早日康復。詳細 »

            Q:

            小男孩4歲左股骨折用鋼針固定外用石膏固定2個月了石膏拆除后要注意什么

            A:

            你好,根據你說的情況建議你說的情拆除石膏后需要你注意休息的,給予適當的體育鍛煉的,那樣是有利于你的癥狀改善的,同時需要你定期到醫院給予拍片檢查的詳細 »

            Q:

            胳膊骨折加鋼板固定兩個月了,恢復期間要注意些什么?

            A:

            骨折術后愈合是個緩慢的過程。可以服用促進骨折愈合的藥物,如恒古骨傷愈合劑等。加強飲食營養,適當增加高蛋白飲食。詳細 »

            Q:

            腰椎爆裂性骨折,出院后要注意些什么?

            A:

            手術后3個月就可以生活自理了,下地活動最好配戴腰圍帶保護腰椎,平時注意翻身要肩髖同時一個軸心翻轉,不要擰麻花勁,后遺癥可能就是腰痛腰僵癥狀。詳細 »

            Q:

            粉碎性骨折要注意些什么?

            A:

            由于骨折太嚴重,導致需要長時間固定,影響了關節的功能鍛煉,致使關節僵硬粘連,所以不能彎過來。詳細 »

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