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            胸腰椎骨折保健與護理
            Q:

            左腿骨折拆石膏后在家治療應該注意什么?

            A:

            你好,拆石膏要看骨折的生長情況啊,一般的傷筋動骨一半天,得三個月啊,17歲處在發育期,骨折能夠長的快一點,也得2個月吧,在家不要下地走路就好了,過上兩周去做...詳細 »

            Q:

            老年人骨折康復需要多長時間?

            A:

            骨折一般需要3個月左右才可以基本愈合,老年人機體沒有年輕人那么好,所需愈合的時間相對會長些,建議定期去醫院復查。詳細 »

            Q:

            大腿骨骨折是否最難康復?

            A:

            你好,由于大腿骨屬于全身最大的直骨,而且骨折一定會影響行動,位置比較深,難復位難恢復,所以是比較嚴重的骨折。但是也要視骨折的性質以及對活動、臨近的影響等來判...詳細 »

            Q:

            腰椎骨質增生的鍛煉方法,怎么鍛煉比較好呢

            A:

            自訴腰椎骨質增生,這說明是腰椎退行性改變,而如果是臨床存在疼痛,考慮是否腰椎間盤突出壓迫神經。像你訴說的情況,如果是腰椎間盤突出,可以疼痛緩解后,適當通過倒...詳細 »

            Q:

            右手手腕骨折該如何康復?

            A:

            您好,手腕骨折的話需要經常活動手指頭。如果腫得特別厲害就在活動后采用局部冰敷的辦法,每天3次以上每次不超過5分鐘。同時擦跌打要幫助活血化瘀。詳細 »

            Q:

            腰椎低骨韌帶炎平時要注意哪些問題?

            A:

            腰椎低骨韌帶炎跟長時間久坐彎腰有直接的關系平時盡量避免長時間久坐,如要治療的話可以選擇針灸推拿、理療等方式。詳細 »

            Q:

            骨折治療五個月了,可以騎單車鍛煉么?

            A:

            你好,那么現在還有什么癥狀嗎?比如腰部仍感疼痛等?如果還有癥狀,那么表示骨折修復并不良好,還要繼續休養;如果沒有癥狀了,是可以騎自行車的。單純的壓縮性骨折,...詳細 »

            Q:

            坐骨神經痛加腰椎側彎,要如何護理?

            A:

            你好,腰椎側彎壓迫坐骨用支具是沒有效果的,最好找到病因,治療原發病,做手術在腰椎上安裝支具。由于病人年紀較大,要看她健康情況決定動不動手術。詳細 »

            Q:

            足第五跖骨中斷骨折該注意什么?

            A:

            您好,根據您的描述,骨折康復一般需要兩個半到三個月時間,因為您在負重部位發生粉碎性骨折,所以需要消耗更長時間。建議您采用石膏固定的方法,并口服活血消腫、接骨...詳細 »

            Q:

            骨折了需要可以怎么治好,怎樣鍛煉有利于恢復?

            A:

            骨折的部位,類型,治療方式對骨折的愈后起著非常關鍵的作用,其治療原則就是復位,固定及功能鍛煉.具體要看做的什么處理才能決定鍛煉的方式.意見建議:骨折的治療...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出的鍛煉方法哪些比較容易堅持?

            A:

            你好,這種情況可能由于勞累所致,建議補腎壯腰回縮髓核,注意休息。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出的鍛煉方法有哪些簡單易堅持?

            A:

            你好,康復治療的方法只有補腎壯腰回縮髓核,運用這種方法治療后患者癥狀自覺明顯的改善和消失,CT驗證髓核能回縮到纖維盤中央呈圓弧狀。詳細 »

            Q:

            骨折康復后應該怎么鍛煉?

            A:

            你好,就你這種情況已經完全康復可以加強鍛煉,但注意循序漸進,沒有必要吃鈣片。詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出應怎樣鍛煉?

            A:

            你好,建議不要過度勞累和激烈運動,不要睡彈簧床墊,避免長時間保持一個姿勢。沒一小時要休息10分鐘。可通過理療,牽引,紅外線,推拿按摩治療。嚴重的要進行手術。...詳細 »

            Q:

            術后腰椎間盤突出的注意事項有哪些?

            A:

            如果沒有上內固定物那就是很簡單的了,這個手術容易造成小關節不穩定,引起腰痛、同時時間久了還會復發。建議少坐、多趟、多站,即使坐的時候也應該是坐硬板凳,睡硬板...詳細 »

            Q:

            股骨骨折術后應注意什么?

            A:

            病情分析:你處于股骨骨固定折術后恢復期,一般的骨折的患者,或是關節炎的患者在下雨的時候或下雨之前都會感到局部的不適感,原因是:骨頭在受到外傷或退行性改變后局...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出的鍛煉方法是什么?

            A:

            不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。建議飛燕式鍛煉:俯...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出的鍛煉方法有幾種?

            A:

            腰間盤突出靠臥床休息緩解,不是鍛煉,日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓,牽拉和扭轉作用,易使椎間盤脫出,腰間盤突出的原因是腰間盤的退化,加上誘因所致。意見建...詳細 »

            Q:

            容易堅持的腰椎間盤突出的鍛煉方法是哪種?

            A:

            您好,根據您的要求我列出三個鍛煉方法一是懸垂法。利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是繼續進行的牽引治療,它不僅使腰等部位得到放松...詳細 »

            Q:

            股骨干骨折四多個月了 運動時膝蓋有點酸痛

            A:

            你好,根據你描述的情況考慮這個問題可能是和天氣有關的,目前還是要注意休息防護。 詳細 »

            Q:

            髕骨股骨粉碎性骨折鍛煉多久才能正常?

            A:

            您好,這位朋友,您的情況是髕骨粉碎性骨折,采取的鋼絲內固定和石膏外固定治療。我們主張髕骨骨折應該及早進行有效的康復鍛煉,以促進骨折的愈合和功能的康復。而對...詳細 »

            Q:

            左外踝骨折X復診片,可否拆石膏下地鍛煉?

            A:

            您好,骨折沒有錯位,愈合的很好,可以拆除石膏。意見建議:現在輕度腫脹和疼痛也是正常的,可以拄雙拐下地,但是左足不能完全負重,只能部分負重。下地活動不是當務...詳細 »

            Q:

            股骨干骨折鋼板取出后的怎樣護理?

            A:

            你好,要一個月后可以下床活動,應該注意不要劇烈活動慢慢鍛煉 詳細 »

            Q:

            小腿開放性骨折注意什么?

            A:

            康復訓練主要是兩部分,一是下肢肌肉的收縮訓練因為長時間的廢用必然會導致下肢肌肉萎縮,二是關節的訓練關節的功能詳細 »

            Q:

            骨折有什么鍛煉方法?

            A:

            目前術后才1月半,骨折還沒有完全愈合,不能下地負重行走。主要以活動踝關節的背伸及屈曲鍛煉,防止關節僵硬及肌肉萎縮,一般三個月骨折可以愈合下地行走,患肢夜間墊...詳細 »

            Q:

            股骨折后運動問題

            A:

            你好:關鍵取愈合的情況,如何沒有愈合只能夠輕微的活動。 詳細 »

            Q:

            腰椎護理

            A:

            您好,久坐的話一個容易腰肌勞損的,還有就是椎間盤突出的意見建議:建議您的話要經常起來動動的,接著的話最好一個星期有4個晚上可以運動下的,對于腰部可以熱敷加...詳細 »

            Q:

            骨折后剛撤夾板需要注意什么?

            A:

            您好,沒有太多需要注意的,就是加強鍛煉。意見建議:由于長時間固定,導致肌肉萎縮及腕關節僵硬,手指活動也不靈活。需要在家人的幫助下活動腕關節,以上下活動為主...詳細 »

            Q:

            橈骨遠端骨折恢復這段時間要注意什么?

            A:

            您好,這種情況屬于骨折后遺癥導致的,一般經過適當治療是可以恢復的,但是沒有特效藥,別吃過多的藥物,意見建議:建議通過中藥燙洗,外敷膏藥,針灸,理療,按摩等...詳細 »

            Q:

            腰椎間盤突出怎么才能康復?

            A:

            保守治療容易復發,但是花費少,我建議你去醫院打溶核針治療。 詳細 »

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