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你好,減肥最好的方法是合理控制飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻???梢粤幸粋€計劃表,不要急于求成??刂骑嬍车臒崃颗c脂肪,在膳食中應(yīng)減少肥肉,常吃蔬果。適量吃些含纖維多的水果...詳細(xì)»
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好,減肥提倡科學(xué)綠色減肥,就是控制飲食和適當(dāng)體育鍛煉,并且要長期堅持,看你年齡還小,不要服用任何減肥藥,都會有副作用的,而且還容易反彈!不必太在意食物的營養(yǎng)...詳細(xì)»
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我不想工作,還想過上有錢的生活。你把我這個美好的愿望幫我解決了,我?guī)湍憬鉀Q不運動就能減肥的理想。減肥就是兩條:運動+控制飲食。全在這兩條上做文章。吃藥就是在...詳細(xì)»
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病情分析:1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒2、每天每頓飯不要吃太多,分多次吃(那個時候我一天吃五頓,但量都不大)4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽...詳細(xì)»
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你好,你所說的這幾種泡茶喝的確對肝臟有好處,但乙肝治療不是只需要養(yǎng)肝這么簡單的,這些對于乙肝治療來說可以起到輔助作用,不能依靠這些來作為治療乙肝的主要措施。詳細(xì)»
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- A:
我以前也很胖,也用過不少的減肥藥,但效果都不好,后來采用以下方法真得很管用,由100公斤見到現(xiàn)在的75公斤,你不妨一試1,多鍛煉,堅持每天早晚散步30分鐘到...詳細(xì)»
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- A:
調(diào)整飲食,多吃蔬菜,多做運動每天做些運動,慢跑,堅持,希望我的回答對您有幫助詳細(xì)»
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這情況考慮還是痰濕體質(zhì)影響導(dǎo)致不適的可能打,建議應(yīng)該調(diào)整飲食,鍛煉身體同時平時的情況低鹽低脂飲食較好的,多食新鮮的水果蔬菜,預(yù)防感冒的情況,控制體重,配合而...詳細(xì)»
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這種情況考慮消化不良引起的不適的癥狀,最好消化科檢查一下??梢钥诜∥赶场∥魃潮乩委煟偈炒碳ば允澄?、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、紅薯和酸性食物。少...詳細(xì)»
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您好,您的情況最好運動減肥建議您最好采用運動減肥,晚上少吃點,希望回答對您有幫助詳細(xì)»
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你好:一般患了甲亢高代謝是會消瘦的,在服用抗甲狀腺藥物甲亢控制后體重會恢復(fù)正常的,你的持續(xù)變胖是比正常時胖了好多嗎?有沒有什么其它的癥狀呀,飲食方面怎么樣呀...詳細(xì)»
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請你先回答如下幾個問題,我再做分析答復(fù):1)請問你的體型是怎樣的?全身從臉胖到腳,還是上身或下身胖?四肢胖還是腰腹胖?2)這3年和3年前,你生活中最大的變化...詳細(xì)»
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- A:
您好:在胰島素控制血糖正常的情況下,可以要小孩。因為高糖毒性和口服降糖藥會導(dǎo)致胎兒的畸形。糖尿病不是遺傳病,只是有家族傾向性,只要做好預(yù)防,您的孩子是不會患...詳細(xì)»
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- A:
考慮先兆流產(chǎn)的可能,建議去醫(yī)院做B超檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下肌注黃體酮保胎治療在保胎期間,患者除了臥床休息,嚴(yán)禁性生活外,還應(yīng)保持情緒穩(wěn)定、避免緊張氣氛的環(huán)境,補(bǔ)...詳細(xì)»
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1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒2、每天每頓飯不要吃太多,分多次吃(那個時候我一天吃五頓,但量都不大)4、飯前肯定會吃個...詳細(xì)»
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薏米湯跟所有的食物在一起吃都是可以的,但是減肥是一個復(fù)雜的過程,不能單純靠一種或者幾種食物來完成,需要綜合調(diào)整,結(jié)合合理的運動,加上飲食營養(yǎng)的搭配,才可以完...詳細(xì)»
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你好,由于食欲中樞靠近促性腺激素釋放激素分泌中樞,所以這些肥胖病人常發(fā)生性腺功能低下,表現(xiàn)為閉經(jīng)、性功能低下、生殖器官發(fā)育不全或萎縮,臨床上稱為肥胖性生殖無...詳細(xì)»
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- A:
1,改正不良生活習(xí)慣:盡可能避免久坐不動;堅持吃早餐,以及時引起結(jié)腸反射,產(chǎn)生便意;改正忍便的習(xí)慣,定時入廁,排便時不要看書,看報等.2,掌握飲水技巧:每天...詳細(xì)»
- Q:
- A:
在哺乳期間身體恢復(fù)得慢一點,停了就好了,自己也注意一點,少吃東西,多鍛煉,肥胖很了容易得病,也影響美觀。老公也不愛詳細(xì)»
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您好,很有可能就是慢性的氣管炎,您最好是選擇中醫(yī)辨證治療,詳細(xì)»
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- A:
沒有毅力肯定不行方法有很多都需要毅力比如膳食纖維減肥:纖維能阻礙食物的吸收,纖維在胃內(nèi)吸水膨脹,可形成較大的體積,使人產(chǎn)生飽腹感,有助于減少食量,對控制體重...詳細(xì)»
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- A:
朋友你好,就您的情況建議您服用逍遙丸和坤寶丸來調(diào)理,平時應(yīng)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,避免抑郁,煩躁焦怒。這情況也看看中醫(yī)大夫,來服用中草藥調(diào)理。中草藥對人體安...詳細(xì)»
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肥胖是一種慢性代謝性疾病,需要從營養(yǎng)學(xué),運動學(xué),醫(yī)學(xué)等角度去進(jìn)行對癥治療,所以減肥不是一件輕而易舉的事,不僅要有科學(xué)的方法,一定的毅力,更需要專業(yè)的營養(yǎng)師或...詳細(xì)»
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- A:
你好,減肥的最好方法是少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當(dāng)?shù)幕顒?,不能總是坐著,只有這樣才有可能減肥,并且...詳細(xì)»
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你好:長痘一方面與皮脂分泌多,阻塞毛孔有關(guān),另外一方面和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。建議你平時注意清洗面部。你好:平時要多注意飲食的合理攝入,盡量少吃高蛋白類食物,比如...詳細(xì)»
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- A:
你好:如果只是單純的體重超標(biāo)的話,那么對于懷孕的影響不是太大,只要月經(jīng)周期規(guī)律就行,可以使用排卵試紙進(jìn)行監(jiān)測,在排卵期進(jìn)行性生活,這樣懷孕的幾率就比較大一些...詳細(xì)»
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你好!是可以促進(jìn)消化、吸脂的,其次減肥主要以節(jié)食加運動為主建議你平時應(yīng)該是少吃油膩的食物,多運動是可以促進(jìn)減肥的。同時保持心情舒暢和持之以恒的精神詳細(xì)»
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你好,一下子胖或一下子瘦,都會讓你的身體產(chǎn)生很多難看的紋路,這就是肥胖紋肥胖紋的淡化程度與皮膚的修復(fù)能力有關(guān),多攝入一些富含膠原蛋白的食物,可以提高皮膚的修...詳細(xì)»
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您好,您有點超重了,一般說肥胖就是脂肪過多,主要是平時攝入過多所致,建議減少脂肪的攝入,并增加運動量,達(dá)到瘦身目的。1、建議您要適當(dāng)增加運動量,增加脂肪的消...詳細(xì)»
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- A:
你好,建議平時多運動,此外多吃水果蔬菜,如1魔芋含有大量的食物纖維和水分,葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解,不能作為熱量被利用。也就是說,魔芋是一種幾乎不含熱...詳細(xì)»