11 個月的寶寶通常需要補充維生素 A、維生素 D、維生素 C、維生素 B 族、維生素 E 等。 1.維生素 A：有助于寶寶的視力發育和免疫系統的完善。常見食物來源如胡蘿卜、南瓜等。 2.維生素 D：能促進鈣的吸收，對骨骼發育十分重要。可通過曬太陽或補充魚肝油獲取。 3.維生素 C：增強寶寶的抵抗力，新鮮的水果如橙子、草莓中含量豐富。 4.維生素 B 族：包括 B1、B2、B6 等，參與能量代謝和神經系統發育，在谷物、肉類中存在。 5.維生素 E：具有抗氧化作用，保護細胞免受自由基損傷，堅果、植物油中含量較多。 寶寶補充維生素應優先從食物中獲取，若有特殊情況，如飲食不均衡或醫生建議，可在醫生指導下適當補充維生素制劑。但一定要注意劑量，避免過量補充。

可以直接進行一下微量元素檢查為好的，然后再集中進行補充

問題分析： 您好，孩子缺鈣時可出現睡眠不好，易驚醒，汗多，出牙晚，枕禿等癥狀的，考慮缺鈣可做個微量元素，骨堿性磷酸酶等明確，需要積極補充的。意見建議：可加乳酸鈣，龍牡壯骨顆粒等補充鈣劑，同時需要加魚肝油促進鈣的吸收，如維生素D滴劑，伊可新等，平時注意奶量要充足，多曬太陽，祝孩子健康成長！