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馮海峰 主治醫師
江蘇靖江市太和醫院
一級甲等
眼科
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感冒咳嗽期間并非絕對不能吃肉，但要視具體情況而定，包括感冒類型、咳嗽嚴重程度、個人消化能力、飲食均衡需求以及肉的種類和烹飪方式等。 1. 感冒類型：普通感冒癥狀較輕時，適量吃肉一般無妨。但若是流感，身體消耗大，也需適當補充蛋白質，可選擇易消化的肉類。 2. 咳嗽嚴重程度：輕微咳嗽不影響進食肉類，但劇烈頻繁咳嗽可能影響消化，應減少肉類攝入。 3. 個人消化能力：消化功能良好者，適量吃肉能提供營養。若本身消化弱，吃肉要慎重。 4. 飲食均衡需求：感冒咳嗽時也需營養均衡，肉能提供蛋白質等，但要搭配蔬菜、水果。 5. 肉的種類和烹飪方式：宜選擇瘦肉，如雞肉、魚肉，避免油膩、辛辣的烹飪方式。 總之，感冒咳嗽時能否吃肉要綜合多方面考慮。如果不確定，可咨詢醫生建議，保持清淡飲食，多休息，促進身體恢復。
2024-12-18 02:18
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好，可以適量吃肉，不要太多，防止痰量增加。如果咳嗽嚴重，盡量不要吃肉食。宜吃清談，多喝水。
2014-01-12 11:36
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