月經來完 20 天乳房脹疼，可能是由激素變化、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素引起。 1. 激素變化：女性體內的激素水平會隨生理周期波動。在月經周期的后半段，孕激素水平升高，可能導致乳房脹痛。這通常是生理性的，無需特殊處理。 2. 乳腺增生：內分泌失調可能引發乳腺增生，表現為乳房脹痛、腫塊等。可通過調節生活方式、保持心情舒暢來緩解。 3. 乳腺炎：多由細菌感染引起，除乳房脹痛外，還可能有紅腫、發熱等癥狀。需要使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，一般無明顯癥狀，部分患者會感到乳房脹痛。較小的纖維腺瘤定期復查，較大的可能需要手術切除。 5. 乳腺癌：早期可能癥狀不明顯，隨著病情進展，會出現乳房脹痛、乳頭溢液、皮膚改變等。治療方法包括手術、放療、化療、靶向治療等。 乳房脹痛可能是多種原因引起的，如果脹痛持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

您好，乳房疼痛與很多因素相關，最常見的是乳腺增生癥引起的疼痛，此類疼痛多發生在月經前，與工作壓力大、情緒波動大及進食雌激素含量高的食物等相關。乳腺增生建議服用乳癖消片或者外敷乳腺安康，平時應保持心情舒暢，情緒穩定，避免抑郁，煩躁焦怒。