老是出現(xiàn)口腔潰瘍，可能是由于免疫因素、精神因素、飲食因素、創(chuàng)傷因素、感染因素等造成的。 1.免疫因素：自身免疫系統(tǒng)異常可能導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作。當(dāng)身體抵抗力下降時，容易受到病原體侵襲，引發(fā)口腔潰瘍。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，增加口腔潰瘍的發(fā)生風(fēng)險。 3.飲食因素：挑食、偏食，缺乏維生素 B、鋅、鐵等營養(yǎng)素，或者經(jīng)常食用辛辣、油膩、刺激性食物，都可能引發(fā)口腔潰瘍。 4.創(chuàng)傷因素：口腔內(nèi)的咬傷、燙傷、牙刷損傷等創(chuàng)傷，容易造成局部黏膜破損，形成口腔潰瘍。 5.感染因素：口腔內(nèi)的細菌、病毒等微生物感染，也可能導(dǎo)致口腔潰瘍。 總之，要預(yù)防口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，需保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、放松心情、注意口腔衛(wèi)生等。如果口腔潰瘍頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。

平時可以用熱粥調(diào)理,大米粥或小米粥,不要吃陳米,多熬些時間,熬至黏黏稠稠的恨養(yǎng)胃的.要少吃多餐,飯只吃七分飽就行了,早餐一定要吃,午餐吃得好一點,晚餐量可以稍少,切忌暴飲暴食.飲食一定要有規(guī)律,多吃素菜和粗纖維的食品,胃寒的話可以吃些羊肉暖胃.

你好!口腔潰瘍或是復(fù)發(fā)性口瘡大多和陰虛火旺有關(guān)!一般可以服用知柏地黃丸（至少服用2盒看看有無效果）配合維生素B2（兩藥錯開半小時服用）!!局部可以噴灑冰硼散或是錫類散!!用吳茱萸適量研成粉,黑醋調(diào)后,貼敷于足心（涌泉穴）,有很好的引火下行,治療口腔潰瘍作用!!平時少吃辛辣刺激食品,油炸,燒烤,煙熏等食品!戒煙酒（最少也要減少一些）!如果還是不行,應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下,沒事可以采用中醫(yī)辨證治療!

你可能是缺鋅了，可吃硫酸鋅糖漿。能給你提供幫助我很高興，我們畢竟只是通過你對癥狀的描述做出的判斷，不妥之處請多多諒解，歡迎再次提問。

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍可吃六味地黃丸。