抑郁癥是一種常見的心理疾病，給患者帶來諸多痛苦。其成因復雜，包括遺傳因素、神經遞質失衡、心理社會因素、性格特質、生活環境等。 1.遺傳因素：抑郁癥具有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，患病風險可能增加。 2.神經遞質失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經遞質失衡，會影響情緒調節。 3.心理社會因素：重大的生活事件，如親人離世、失業等，可能引發抑郁癥。 4.性格特質：內向、敏感、自卑等性格的人更容易患上抑郁癥。 5.生活環境：長期處于壓力大、缺乏支持的環境中，也易導致抑郁癥。 總之，抑郁癥雖給患者帶來痛苦，但通過科學的治療和自我調節，是可以有效緩解和治愈的。要積極面對，勇敢尋求幫助。

您好：您的這個情況完全沒有必要抑郁的，自卑的心理更不是您現在這個年齡應該有的，我建議您注意積極的努力是最好的。不要給自己太大的壓力，也不要自卑，你不要感覺比別人差，你不差的，每個人都有自己的優點，你也不例外的。過分在意外表不能使你進步，況且這是無法改變的，只要你心地善良你就受到歡迎。你現在可能條件不如別人，但是只要您現在開始積極地努力肯定會取得成功，讓別人對您另眼相看，給自己制定好目標去努力吧，希望我的回答可以給您帶來幫助，祝你早日康復。