一個月來兩次月經，可能是激素失調、婦科炎癥、藥物影響、子宮疾病、生活因素等所致。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.激素失調：體內雌激素、孕激素等分泌紊亂，影響子宮內膜正常脫落，導致月經異常。
2.婦科炎癥：如盆腔炎、宮頸炎等，炎癥刺激可能引起月經周期改變。
3.藥物影響：像緊急避孕藥，會干擾內分泌，引發月經不規律。
4.子宮疾病：子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，可影響子宮正常出血。
5.生活因素：長期熬夜、精神壓力大、過度節食等，也可能導致月經失調。
出現這種情況應重視，及時就醫，通過相關檢查明確原因，采取針對性治療。

骨折病人需要補充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動物肝臟,海產品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當多吃,但有一點要特別提出的,就是不要吸煙,可影響骨骼的愈合能力.

你好，對于骨折來說，鋼板只要是沒有穿越關節，只是在骨頭上，不取出來對身體是沒有什么影響的而且你歲數大，不用取出來，應該對出國沒有影響，沒有查這個的吧

你好，應及時手術，術后并采取固定措施以利恢復。術后可以多食瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等，注意逐漸恢復鍛煉。