喘氣粗可能由多種原因引起，如氣道炎癥未完全消退、心肺功能下降、肥胖、過敏、心理因素等。 1.氣道炎癥未完全消退：支氣管炎雖看似痊愈，但可能仍有輕微炎癥存在，導致氣道敏感性增加，出現喘氣粗。治療上可使用沙丁胺醇氣霧劑緩解癥狀，口服茶堿緩釋片舒張氣道。 2.心肺功能下降：長期的支氣管炎可能影響心肺功能。需通過適當鍛煉，如散步、太極拳等增強心肺功能。必要時使用地高辛片改善心功能。 3.肥胖：體重過重會增加呼吸負擔。應控制飲食，增加運動量，減輕體重。 4.過敏：接觸過敏原可引發。需明確過敏原并避免接觸，癥狀明顯時可服用氯雷他定片抗過敏。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能導致呼吸感覺異常。要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 喘氣粗的原因較為復雜，建議先到醫院進行詳細檢查，如肺功能檢查、心電圖等，明確原因后在醫生指導下進行針對性治療。同時，要養成良好的生活習慣，有助于改善癥狀。

可以采用中醫進行調理，另外飲食上注意少食辛辣油膩食物，少食酸冷食物，以免肺部受刺激。