吃了保鮮三天的肉末和香菇后出現反胃無力，可能是食物變質、消化不良、過敏反應、食物中毒、胃腸型感冒等原因引起的。 1. 食物變質：保鮮三天的肉末和香菇可能滋生細菌、霉菌等有害微生物，食用后導致胃腸道炎癥，引起反胃無力。 2. 消化不良：這類食物不易消化，可能加重胃腸負擔，影響胃腸蠕動，進而出現不適癥狀。 3. 過敏反應：對肉末或香菇中的某些成分過敏，會引發身體的免疫反應，導致反胃無力。 4. 食物中毒：食物中的毒素可能損害胃腸道和身體其他器官，造成反胃無力等癥狀。 5. 胃腸型感冒：在身體抵抗力下降時，病毒侵襲胃腸道，也會有類似表現。 出現這種情況后，應注意休息，避免進食刺激性食物。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如血常規、大便常規等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好，這是急性胃腸炎，因為吃了不干凈的食物，所以導致胃腸道的功能損害，嚴重時還會有發燒或者腹瀉，如果有發燒或者腹瀉可以吃點左氧氟沙星分散片需要多喝水，不能吃油膩食物不能吃酸辣刺激食物，

根據您所說的情況，有出現反胃以及乏力的現象，首先要考慮有食物中毒的可能，不排除與你所說的食物刺激有關系。建議患者首先注意避免接觸生冷寒涼以及油膩魚腥的食物，及時去醫院就診，并遵醫囑積極使用保濟丸以及枸櫞酸莫沙必利膠囊和乳酸菌素片口服治療，此外注意好規律以及清淡進食，舒緩心情，避免情緒緊張焦慮。