口臭、舌上白苔且有牙結石，可能由口腔衛生不佳、消化系統問題、口腔疾病、飲食因素、內分泌失調等導致。 1. 口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2. 消化系統問題：如消化不良、胃炎等，食物在胃腸道發酵，氣味上返。需注意飲食規律，清淡易消化，必要時就醫治療。 3. 口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等炎癥會引發口臭。可在醫生指導下使用消炎藥，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 4. 飲食因素：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，易導致口臭。調整飲食結構，多吃蔬菜水果。 5. 內分泌失調：激素水平變化影響新陳代謝，也可能引起口臭。保持良好作息，適當運動，調節內分泌。 總之，要綜合考慮多種因素來解決口臭和牙結石的問題。注意口腔清潔，保持良好生活習慣，如有不適及時就醫。

洗牙對于牙結石來說是最佳的治療辦法，當然并不能說洗了牙以后牙齒就不會再出血，還需要平時的維護，注意維護口腔的清潔衛生，做到有效的刷牙。