甲亢病人適宜吃哪些食物?
病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等):我總是不舒服,上個星期,去醫院又檢查,醫生說我患有了甲亢,我想問一下醫生,對于甲亢病人應該吃什么比較好呢?
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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甲亢病人的飲食至關重要,應注重高蛋白質、高維生素、高熱量、適量礦物質及低碘的食物選擇,包括肉類、蔬菜、水果、主食、堅果等。 1.高蛋白質食物:如雞肉、魚肉、牛奶、豆制品等,有助于修復受損組織,增強身體抵抗力。 2.高維生素食物:新鮮的蔬菜和水果,如西蘭花、胡蘿卜、橙子、蘋果等,能補充維生素,提高身體代謝。 3.高熱量食物:像米飯、面條等主食,可提供足夠能量,滿足身體需求。 4.適量礦物質食物:例如香蕉富含鉀,可預防因甲亢引起的低鉀血癥。 5.低碘食物:盡量選擇無碘鹽,避免海帶、紫菜等高碘食物,以防加重病情。 總之,甲亢病人要合理搭配飲食,保證營養均衡,同時遵循醫囑,定期復查,以促進病情的恢復。
2024-12-19 18:21
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,甲亢患者消化吸收能力差,所以要少食多餐,不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。平時多喝水,忌咖啡、濃茶飲料。不要吃海帶、海魚等含碘高的食物。多吃含鉀、鈣豐富的食物。,像牛奶、蛋類、谷類、蔬菜、水果。甲亢患者一定要管好自己的嘴巴,這樣才能緩解病情
2015-11-15 16:54
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