懷孕后經(jīng)常長口腔潰瘍且舌苔發(fā)灰，可能是由于激素變化、營養(yǎng)缺乏、口腔衛(wèi)生不佳、免疫功能改變、精神因素等。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平波動，可能影響口腔黏膜的新陳代謝，導(dǎo)致口腔潰瘍易復(fù)發(fā)。 2.營養(yǎng)缺乏：孕期對各類營養(yǎng)素需求增加，如維生素 B、維生素 C、鋅等缺乏，易引發(fā)口腔潰瘍。 3.口腔衛(wèi)生不佳：若未做好口腔清潔，細(xì)菌滋生，易誘發(fā)口腔潰瘍，還可能導(dǎo)致舌苔異常。 4.免疫功能改變：孕期免疫功能有所調(diào)整，抵抗力下降，使得口腔黏膜易受病原體侵襲。 5.精神因素：懷孕帶來的緊張、焦慮等不良情緒，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，誘發(fā)口腔潰瘍。 總之，孕期出現(xiàn)口腔潰瘍和舌苔發(fā)灰，不必過于緊張。應(yīng)注意保持良好的口腔衛(wèi)生，均衡飲食，調(diào)節(jié)情緒。如癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

你好，由于懷孕期間最好是先不要服用藥物。可以使用下面的辦法治療。西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2～3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。濃茶：茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍愈合。平時應(yīng)該注意口腔衛(wèi)生，勤刷牙，多吃蔬菜水果，多喝水，持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。