坐著時腰部出現脹、有氣及跳動感，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統問題、腸道問題、神經問題等引起。 1. 腰肌勞損：長期久坐或過度勞累可導致腰部肌肉損傷，出現酸脹不適。治療以休息、熱敷、按摩為主，必要時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，可能引起腰部及下肢的癥狀。需臥床休息，佩戴腰圍，嚴重時可能需手術治療。藥物可選擇甲鈷胺營養神經。 3. 泌尿系統問題：如腎結石、輸尿管結石等，可引起腰部脹痛。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。 4. 腸道問題：消化不良、腸道積氣等可能導致腰部有氣感?？赏ㄟ^調整飲食、服用促胃腸動力藥如多潘立酮來改善。 5. 神經問題：神經受壓或神經炎也可能有異常感覺。可使用維生素 B 族等營養神經的藥物。 出現上述癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如腰部 CT、B 超、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意保持良好的坐姿和生活習慣。