睡眠質量差，胸部隱痛，心跳異常加快，食欲不佳，精神狀態差，可能由多種原因引起，如不良生活習慣、心臟疾病、消化系統問題、內分泌失調、心理因素等。 1.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、壓力過大等，可能導致身體機能紊亂。應調整作息，保證充足睡眠，適當運動，緩解壓力。 2.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，可能引起心跳異常和胸部不適。需進行心電圖、心臟超聲等檢查，明確診斷，必要時使用藥物如美托洛爾、穩心顆粒、丹參滴丸等治療。 3.消化系統問題：胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病，可能影響食欲。可通過胃鏡檢查確診，服用奧美拉唑、硫糖鋁、多潘立酮等藥物。 4.內分泌失調：甲狀腺功能亢進等內分泌疾病，會影響代謝和心跳。需檢查甲狀腺功能，根據情況使用甲巰咪唑等藥物。 5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題，可能導致上述癥狀。可尋求心理醫生幫助，必要時服用抗焦慮抑郁藥物，如舍曲林、氟西汀等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于身體恢復。

你好朋友，這個多屬于心肌缺血造成的情況，檢查心電圖和心臟的彩超看看，對疾病的診斷和進一步的治療都很有幫助，一般確診后積極口服消心疼和復方丹參滴丸治療，避免勞累，禁煙酒，如果有高血壓及時的控制醫生詢問：

你好，自己感覺心前區隱痛，胸口有堵考慮有心肌缺血，建議做一下64排CT檢查，明確一下心血管的情況，如果狹窄在75%以下，可以藥物保守治療。如果狹窄在75%以上，需要支架或搭橋治療。平時注意休息，不要太勞累，清淡飲食。