斑禿主要是和精神因素相關的疾病，表現為頭發板塊狀的脫落，平時要注意心情放松生活規律，不要有太大的精神壓力，在治療上可以外用米諾地爾酊劑，或者外涂糖皮質激素軟膏，比較頑固的，可以局部注射曲安奈德同時口服，復方甘草酸苷片或者中成藥，活力蘇口服液生發膠囊等等。

您好，要合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢.斑禿患者應持樂觀態度，保持良好的精神狀態，不要緊張、焦急，對治癥要充滿信心，積極消除脫發帶來的消極情緒及精神負擔。

你好,注意勞逸結合,保持心情舒暢,切忌煩惱,悲觀和動怒。發現本病后,在調治中要有信心和耐心,處方用藥不宜頻繁更換,應該守法守方,堅持治療,不急不躁。

你好，在一般情況下，本病以青年居多，常與心緒煩擾有關，故除保持情志條達外，應給予鎮靜安神的食品，如百合、蓮子、酸棗仁等。

你好，生活作息應有大致的規律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩定，忌焦躁、憂慮；同時應保證充足的睡眠，忌疲勞過度。斑禿患者頭皮最忌堿強性洗發劑，所以洗頭時盡量少用含有強堿性的洗發水。