尿酸高可能引起關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱等癥狀，緩解尿酸高癥狀可從調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、多喝水、合理用藥、定期檢查等方面入手。 1.調(diào)整飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2.增加運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于促進(jìn)新陳代謝。 3.多喝水：每天保證足夠的飲水量，促進(jìn)尿酸排泄。 4.合理用藥：常用藥物有別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，幫助降低尿酸水平，但需遵醫(yī)囑使用。 5.定期檢查：監(jiān)測(cè)血尿酸水平，了解病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 尿酸高癥狀的緩解需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式和合理治療。患者應(yīng)重視自身健康，如有不適及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

尿酸超過(guò)正常值一般來(lái)說(shuō)要考慮是痛風(fēng)可能.這是一個(gè)代謝性疾病.如果不控制會(huì)導(dǎo)致全身各系統(tǒng)都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題.治療包括：飲食治療應(yīng)避免進(jìn)食含高嘌呤飲食.動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類(lèi),肉類(lèi),豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇。

尿酸高主要是含嘌呤食物攝入過(guò)多和或尿酸排除減少引起，主要影響到關(guān)節(jié)和腎臟,可能是風(fēng)濕的問(wèn)題的。醫(yī)生詢問(wèn)：

人體尿液由腎臟生成，通過(guò)輸尿管、膀胱、尿道排出體外。人體中的尿素氮主要來(lái)源于蛋白質(zhì)代謝包括自身的和從食物中攝取的，如果你的身體正常、健康，尿素氮偏高，是吃了太多營(yíng)養(yǎng)所致，尤其是好的蛋白質(zhì)例如動(dòng)物的肉、魚(yú)、奶、蛋、及大豆制品豆腐、豆干等食物，可以減少一些這類(lèi)食物的攝取。

您好;尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成，在未經(jīng)分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內(nèi)的尿酸總量為7毫摩左右，其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加，排泄量減少，尿酸在血液中的濃度就會(huì)增高（正常人的尿酸在血液中應(yīng)該低于200ml/dl），出現(xiàn)高尿酸血癥。尿酸高應(yīng)該警惕痛風(fēng)的可能。如果只是尿酸偏高通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，如戒酒，少食油膩、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。多飲水，多食蔬菜水果。