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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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檸檬泡水去不去皮取決于個人需求和偏好,主要涉及檸檬皮的口感、營養成分、農藥殘留、衛生狀況以及特殊用途等因素。 1.口感:檸檬皮略帶苦味,若對飲品口感要求較高,可去皮。 2.營養成分:檸檬皮富含類黃酮、檸檬苦素等營養物質,保留皮能增加營養攝入。 3.農藥殘留:若檸檬表面有較多農藥殘留,建議去皮以減少攝入風險。 4.衛生狀況:表皮不干凈或有污染時,去皮更衛生。 5.特殊用途:如用于制作檸檬皮糖或檸檬皮干,可單獨處理皮。 總之,檸檬泡水去不去皮沒有絕對的標準,可根據自身情況和需求決定。但無論如何,選擇新鮮、無污染的檸檬,并保證制作過程的衛生是很重要的。
2024-12-22 19:34
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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不必,因為檸檬水的味道,一部分來自于果肉的酸味,一部分來自于果皮里面的檸檬清香。如果把果皮去掉了,就沒有檸檬香味只有酸味了,不好喝。
2015-11-17 10:48
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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檸檬泡水是不用去皮的檸檬主要的有效部位就是皮部,檸檬皮含有大量的檸檬酸,所以檸檬泡水是不用去皮的
2015-11-17 06:21
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