喝酒后起紅斑瘙癢，可能是酒精過敏、肝臟代謝異常、體內組胺釋放、免疫系統反應、其他未知因素等所致。預防和緩解方法包括避免飲酒、注意飲食、使用藥物等。 1.酒精過敏：這是常見原因。過敏體質者接觸酒精后易出現癥狀。應盡量避免飲酒，遠離含酒精的物品。 2.肝臟代謝異常：肝臟功能不佳可能影響酒精代謝。需定期檢查肝功能，保持良好生活習慣，避免熬夜和過度勞累。 3.體內組胺釋放：酒精可刺激組胺大量釋放，引發紅斑瘙癢。可服用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏。 4.免疫系統反應：免疫系統異常時，對酒精反應過度。適當鍛煉增強免疫力，保持心情舒暢。 5.其他未知因素：個體差異可能存在其他未知因素。若癥狀嚴重，應及時就醫，查明原因。 總之，喝酒后起紅斑瘙癢需重視，盡量預防。出現癥狀后，可先嘗試上述方法，若無效或癥狀加重，務必前往正規醫院就診。

你好，這個只有戒酒就是最好的辦法，否則是不會有效的。當然抗過敏治療僅僅是治標不治本的。