嘴里長(zhǎng)口腔潰瘍可能由多種因素引起，如局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫力下降、精神壓力以及系統(tǒng)性疾病等。 1. 局部創(chuàng)傷：口腔黏膜受到咬傷、燙傷、刺傷等損傷，容易引發(fā)口腔潰瘍。比如咀嚼時(shí)不小心咬傷頰黏膜。 2. 維生素缺乏：缺乏維生素 B12、葉酸、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響口腔黏膜的正常代謝和修復(fù)，增加潰瘍發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 免疫力下降：當(dāng)身體免疫力降低時(shí)，病毒、細(xì)菌等容易侵襲口腔，導(dǎo)致口腔潰瘍。例如感冒、發(fā)燒后可能出現(xiàn)。 4. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，誘發(fā)口腔潰瘍。 5. 系統(tǒng)性疾病：患有消化系統(tǒng)疾病，如胃潰瘍、十二指腸潰瘍，以及一些自身免疫性疾病，也可能伴發(fā)口腔潰瘍。 總之，口腔潰瘍的成因較為復(fù)雜。如果口腔潰瘍頻繁發(fā)作或持續(xù)不愈，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。可使用的藥物有西瓜霜噴劑、冰硼散、口腔潰瘍散等。同時(shí)，要注意保持口腔衛(wèi)生，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物，規(guī)律作息，減輕精神壓力。