口干口臭、舌苔厚白、大便不暢多年，可能是飲食不當、胃腸功能紊亂、口腔疾病、幽門螺桿菌感染、內分泌失調等原因造成的。 1.飲食不當：長期飲食不規律，偏好油膩、辛辣、刺激性食物，會加重胃腸負擔，影響消化功能，導致上述癥狀。應調整飲食結構，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 2.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道停留時間過長，發酵產生異味。可通過適量運動、腹部按摩等促進胃腸蠕動，必要時遵醫囑服用多潘立酮等藥物。 3.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，口腔衛生不佳，細菌滋生。要養成良好的口腔衛生習慣，定期洗牙，如有炎癥需及時治療。 4.幽門螺桿菌感染：可引起消化不良、口臭等。需進行相關檢查，確診后遵醫囑采用四聯療法治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 5.內分泌失調：如糖尿病、甲狀腺功能減退等，也可能出現這些癥狀。需要針對具體疾病進行治療，控制病情。 出現口干口臭、舌苔厚白、大便不暢的情況，應引起重視，調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好您說的情況應該是由于虛火上升，胃火旺肝氣犯胃導致的癥狀，應該注意合理的鍛煉身體，少吃肉忌煙酒保證睡眠不要熬夜，可以用牛黃清胃丸，龍膽瀉肝丸，歸脾丸即可。多吃一些水果蔬菜。祝早日健康