懷孕初期能否吃蝦爬子，取決于多種因素，如孕婦的體質、蝦爬子的新鮮度和衛生情況、食用量、過敏史等。 1. 孕婦體質：若孕婦體質良好，對海鮮不過敏，適量食用蝦爬子一般無妨。但如果體質較弱，腸胃功能不佳，可能會引起消化不良。 2. 新鮮度和衛生：新鮮、衛生的蝦爬子能減少細菌和寄生蟲感染的風險，反之則可能影響健康。 3. 食用量：少量食用可為孕婦補充蛋白質等營養，但過量食用可能加重腸胃負擔。 4. 過敏史：有海鮮過敏史的孕婦應避免食用，以免引發過敏反應。 5. 烹飪方式：合理的烹飪方式，如充分煮熟，能殺滅病菌和寄生蟲。 總之，懷孕初期能否吃蝦爬子不能一概而論。孕婦應根據自身情況，在保證蝦爬子新鮮、衛生、適量且烹飪得當的前提下謹慎選擇。

你好，你的情況，建議最好是不要吃的好，避免引起皮膚過敏。建議妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充酸奶、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅干、全麥面包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物，對于減輕孕吐也有幫助。