乙肝大三陽患者肝功能正常，但因疾病而在生活中產生困擾。需了解乙肝傳播途徑、日常注意事項、治療時機、家人預防措施及心理調節等。 1.傳播途徑：乙肝主要通過血液、母嬰和性接觸傳播。日常一般生活接觸如共用餐具、握手等不會傳染。 2.日常注意：規律作息，避免勞累和熬夜，戒煙戒酒，飲食均衡，適當運動增強體質。 3.治療時機：雖然目前肝功能正常，但仍需定期復查，監測乙肝病毒 DNA 定量、肝功能等指標。一旦出現異常，及時抗病毒治療，如恩替卡韋、替諾福韋酯、丙酚替諾福韋等。 4.家人預防：家人應檢查乙肝五項，若未感染且無抗體，需接種乙肝疫苗。 5.心理調節：要正確認識疾病，保持樂觀心態，避免過度焦慮和自卑。 乙肝大三陽患者肝功能正常時不必過于恐慌，做好預防和監測，積極面對生活，可有效控制病情，提高生活質量。

建議檢查肝功,只要肝功檢查正常,不要擔心。但是平時一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果