您好，了解到您的狀況，出現舌苔黃、口臭，可能的原因是內火重、胃火重的癥狀，建議找有經驗中醫來開一些中藥治療。從西醫的角度來說，可能有慢性胃炎。建議多吃蔬菜來中和體內的酸，少吃肉類、油膩食物。可以補充雙歧桿菌來增加腸道細菌，滋潤腸道，你的口臭就會消失。

中醫認為大多與肝膽胃火重或肝膽胃有濕熱，腎陰虛或陽虛等有關。建議找有經驗的中醫用中藥治療。并應從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等醫生詢問：

黃厚膩苔,不一定是濕熱實證,其中也有氣虛運化失司而致濕阻不化的,有些苔黃厚膩的患者,舌質一般,脈滑口苦,胸腹悶脹,納少,溲黃等,似為實證,醫用蒼術,厚樸,芩,連,車前等苦寒燥濕藥達數月,苔仍如故;但細辨之,必有一二虛證,如脈虛軟滑,舌胖,黃膩苔中有裂紋,胸腹虛脹,喜溫.便溏等,改用補中益氣,香砂六君等加減治療,服后胸腹反覺舒適,苔亦漸化,蓋亦塞因塞用之法也.