小陰唇長顆粒且陰道口似有肉塊堵著，可能由炎癥刺激、假性濕疣、尖銳濕疣、生殖器皰疹、陰道息肉等引起。 1.炎癥刺激：如外陰炎、陰道炎等，炎癥分泌物刺激可導致局部出現顆粒狀改變。需保持外陰清潔，根據感染類型使用抗生素或抗真菌藥物，如甲硝唑、克霉唑等。 2.假性濕疣：通常是由于局部刺激或生理變異導致。一般無需特殊治療，若有不適，可激光去除。 3.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，呈菜花狀或乳頭狀贅生物。可通過激光、冷凍、電灼等方法去除疣體，同時使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋。 4.生殖器皰疹：病毒感染所致，表現為群集性水皰。可使用抗病毒藥物，如伐昔洛韋。 5.陰道息肉：多為慢性炎癥刺激引起。較小的息肉可觀察，較大的需手術切除。 出現這種情況應及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意個人衛生，避免不潔性生活。

你的情況應該是屬于前庭大腺炎導致的癥狀急性炎癥臥床休息，抗生素治療，局部熱敷或坐浴，注意會陰部衛生