對于大三陽且抵抗力較弱的情況，可從飲食調整、適度運動、規律作息、心理調節和合理用藥等方面增強抵抗力。 1. 飲食調整：保證營養均衡，多攝入富含優質蛋白的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等；多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素和礦物質。 2. 適度運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、慢跑、瑜伽等，每周至少運動 3 次，每次 30 分鐘以上。 3. 規律作息：保證充足的睡眠，每天 7 - 8 小時，避免熬夜，有助于維持身體正常的生理功能。 4. 心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5. 合理用藥：在醫生指導下，可適當使用一些免疫調節藥物，如轉移因子口服液、匹多莫德分散片、胸腺肽腸溶片等。 增強抵抗力需要長期堅持，綜合多種方法，并定期復查肝功能、乙肝病毒定量等指標。同時，要避免飲酒、過度勞累等不良生活習慣。

建議口服核甘藥物，如恩替卡韋、拉米夫定等藥物，也可同時配合應用云芝膠囊、冬蟲夏草、胸腺肽等提高免疫功能藥物效果更好。