雙腿前兩天一直不舒服，可能是由過度勞累、缺乏營養、下肢血管問題、腰椎疾病、關節炎等因素導致。 1.過度勞累：長時間站立、行走或進行劇烈運動，使腿部肌肉疲勞，產生酸痛不適。這種情況通過休息、熱敷、按摩能緩解。 2.缺乏營養：如缺鈣、維生素 D 等，會影響肌肉和骨骼健康，導致腿部不適。可適當補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣，以及維生素 D 制劑。 3.下肢血管問題：下肢靜脈曲張、動脈硬化等，影響腿部血液循環，引起疼痛、麻木等。需就醫檢查，嚴重時可能需要手術治療。 4.腰椎疾病：腰椎間盤突出等壓迫神經，可導致雙腿放射性疼痛、麻木。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺營養神經，嚴重者需手術。 5.關節炎：常見的如膝關節骨性關節炎，關節磨損、炎癥刺激導致疼痛、腫脹。可服用布洛芬等止痛藥物，或進行關節腔注射治療。 雙腿不舒服可能由多種原因引起，如果休息后仍無改善，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好,根據癥狀考慮可能是勞累或損傷的問題,建議積極全面檢查看看,確診后積極對癥治療.

趕緊去醫院,別拖,要重視,好好檢查