久坐后頸椎肌肉疲勞、關節突壓痛伴手指微麻，可能與肌肉勞損、頸椎關節病變、神經受壓、不良姿勢、缺乏鍛煉等有關。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢或過度使用頸部肌肉，導致肌肉疲勞和損傷?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎關節病變：如頸椎關節炎，關節退變增生刺激周圍組織。治療包括物理治療、藥物治療等。 3. 神經受壓：頸椎間盤突出或椎間孔狹窄壓迫神經。輕度可保守治療，嚴重時可能需手術。 4. 不良姿勢：長期低頭、仰頭或歪頭，使頸椎受力不均。需糾正姿勢，保持頸椎正直。 5. 缺乏鍛煉：頸部肌肉力量不足，難以支撐頸椎。加強頸部肌肉鍛煉，如頸部伸展運動。 6. 其他因素：如頸椎外傷、頸椎先天發育異常等。需要根據具體情況進行針對性治療。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活習慣，避免病情加重。如癥狀持續不緩解或加重，應到正規醫院就診，明確病因，采取相應治療措施。

您好！脊神經根缺乏外周神經的神經外膜和神經束膜,因而其化學屏障功能缺乏，耐受牽拉擠壓及化學刺激能力較低，對缺血耐受能力差，易發生炎癥及水腫。通過手術椎板減壓及髓核摘除可以解除神經根的壓迫和化學刺激，術后腰腿痛癥狀大都可以馬上消除或緩解

你好，首先臥床休息，可以烤電，理療．口服愈傷靈膠囊．適當口服激素，效果很好．

神經根水腫必然會導致神經功能不全或神經麻痹,治療除用神經營養藥外可以中藥通經活絡,再以神經再生之經興奮受損神經細胞,可使病情獲得恢復.

你好！腿部疼痛，多見于腰椎病變，如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥等，見于做個腰椎拍片或CT檢查，看有無異常。明確診斷，再尋求合適的方法治療。也可以考慮針灸按摩牽引或是局部注射的方法治療