半月板損傷是屬中醫(yī)“筋傷”范疇，主要由于勞累、外傷、感染等原因致機體免疫力低下，臟腑功能虧虛，風、寒、濕、邪乘虛侵入機體凝滯關節(jié)、經(jīng)絡而致。可以使用中藥外敷和內服改善患處血液微循環(huán)，補充周圍組織營養(yǎng)，修復半月板受損組織；同時針對損傷的不同分期，可以辯證服中藥；此外，還有一些輔助的中醫(yī)治療，包括一些針灸、按摩、推拿、等方式。到正規(guī)醫(yī)院治療即可。

半月板損傷導致腰痛及腿痛，中醫(yī)治療效果不佳時，需要綜合考慮多種因素，包括損傷程度、身體狀況、治療方法選擇、康復訓練以及后續(xù)預防等。 1.損傷程度：通過磁共振成像（MRI）等檢查明確半月板損傷的具體程度，輕度損傷可能保守治療有效，嚴重損傷則可能需要手術。 2.身體狀況：評估患者的整體健康狀況，如有無基礎疾病，這會影響治療方案的選擇和術后恢復。 3.治療方法：手術治療常見的有關節(jié)鏡下半月板修復或部分切除，具體方式取決于損傷情況。 4.康復訓練：術后進行科學的康復訓練，如肌肉力量訓練、關節(jié)活動度訓練等，有助于恢復功能。 5.后續(xù)預防：改變不良姿勢和運動習慣，避免過度負重和劇烈運動，預防損傷復發(fā)。 總之，對于半月板損傷導致的腰腿痛，在中醫(yī)治療效果不佳時，應及時就醫(yī)，綜合評估后選擇合適的治療方案，并積極配合康復和預防措施，以提高生活質量。

半月板損傷，又稱凍結肩五十肩粘連性肩關節(jié)周圍炎。是臨床最常見的肩部痛癥之一。是由于肩關節(jié)周圍軟組織病變引起肩關節(jié)疼痛和活動障礙的一組疾病。好發(fā)于40歲以上的患者，女多于男，左側多于右側。半月板損傷（一）一般治療通過局部保溫按摩熱敷等常可減輕患者肩部的疼痛。對肩部痛嚴重者，可采用肩關節(jié)制動措施。（二）藥物治療