秋冬季節哮喘病患者保護自身，需注意保暖、飲食、休息、運動、治療等方面。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.保暖：在北方冬季外出最好戴口罩，避免寒冷刺激。
2.飲食：忌辛辣刺激、生冷食物和海鮮，以防誘發哮喘。
3.休息：保證充足睡眠，避免勞累，利于病情穩定。
4.運動：適當進行如游泳等運動，增強體質，但要適度。
5.治療：隨身攜帶沙丁胺醇氣霧劑等藥物，遵醫囑用藥。病情嚴重及時就醫，可考慮中西醫結合治療。
總之，哮喘患者在秋冬季節要多方面注意，以減少哮喘發作，提高生活質量。

秋冬季節哮喘病患者應該變應原特異性免疫療法(SIT)　　通過皮下或舌下含服給予常見吸入變應原提取液(如塵螨、貓毛、豚草等),可減輕哮喘癥狀和降低氣道高反應性，適用于變應原明確但難以避免的哮喘患者。有證據顯示，該治療方法可減少常用哮喘藥物（包括激素類藥物）的劑量，改善哮喘癥狀，降低氣道高反應性，降低過敏性鼻炎患者未來發生哮喘的危險性

你患有哮喘一年了，冬天保護自己是非常重要的，一定要防止感冒，加強鍛煉，注意補鈣。您好，冬天哮喘注意的事項1、防止感冒。在天氣變化或寒冷時，一定要及時添加衣服，避免受風寒，淋雨雪。2、適當鍛煉。3、飲食調養。飲食應既清淡又富有營養，不吃能引起哮喘發作的食物和發物，少吃辛辣厚膩的食品。多吃蔬菜水果，如蘿卜、絲瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通暢。4、注意補鈣。鈣具有抗過敏功能，哮喘病人可多吃些含鈣高的食品。但用海產品補鈣時，要注意防過敏。

哮喘是一種呼吸系統慢性炎癥性疾病，許多原因可引起患者氣管、支氣管發炎，引起支氣管狹窄，外界新鮮空氣不能正常進入肺臟，患者表現出缺氧的癥狀，出現氣喘預防哮喘發作還要注意營養的均衡攝入，想要增強體質應該配合蔬菜再多吃些高蛋白的食物，好比瘦肉、蛋類、魚類等。還要注意飲食要少鹽，因為高鈉會增加支氣管的反應性，誘發哮喘

避免接觸致敏原：哮喘患者應該認清那些物質可能會刺激自己的呼吸管道，盡量避免接觸，例如對動物毛發敏感的患者就不應該在家里在飼養寵物，其他容易引起病發的致敏原好像毛毯、毛公仔等，患者亦應該盡量避免接觸，或者每星以熱水清洗；假如要將這些物放在床上，則應該用膠袋包好。