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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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血糖高患者的飲食需注意控制總熱量、合理分配營養素、選擇低升糖食物、規律進餐、避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量:根據自身情況,如體重、活動量等,計算每日所需熱量,避免攝入過多。 2. 合理分配營養素:碳水化合物、蛋白質、脂肪比例要適宜,一般為 50% - 60%、15% - 20%、20% - 30%。 3. 選擇低升糖食物:多吃蔬菜如青菜、芹菜,主食可選擇粗糧如糙米、燕麥,水果優先選草莓、柚子等。 4. 規律進餐:定時定量,少食多餐,避免暴飲暴食。 5. 避免高糖高脂食物:如糖果、油炸食品、動物內臟等。 6. 注意飲食細節:少吃勾芡類食物,不喝含糖飲料,烹飪方式以清蒸、煮、涼拌為主。 總之,血糖高患者飲食控制至關重要,需長期堅持,有助于穩定血糖,預防并發癥。
2025-01-06 02:07
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您好:如果血糖明顯增高的話,應當及時到醫院就診。建議您及時就診,查明原因再治療,不要盲目選擇治療方法。醫生詢問:
2015-11-22 22:42
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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男孩,糖尿病患者的飲食原則1、避免肥胖,維持理想且合適的體重。 2、定時定量,每餐飲食按照計劃份量進食,不可任意增減。 3、少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。 4、烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸,食鹽攝入量6克以下為宜5、飲食不可太咸,少吃膽固醇含量高的食物,例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。 6、烹調宜用植物性油脂。 7、配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。 8、經常選用含纖維質高的食物,如未加工的蔬果等。 9、含淀粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用,不可隨意吃,以免過量吸取。 10、少吃精制糖類的食物,如煉乳、蜜餞。 11、多食用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、無任何副作用,糖尿病預防和控制要比治療簡單的多。
2015-11-22 19:42
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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空腹5.71.正常血糖值是3.9-6.1.連續三次超過7.0可確診為糖尿病。2.您的檢測結果,不能確診糖尿病,處于正常范圍。1.您的情況沒必要治療。2.飲食的話,也不用過分計較,注意少吃甜食,飲食禁忌辛辣油膩食物,多吃蔬菜多補充維生素即可祝心情快樂醫生詢問:
2015-11-22 14:43
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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朋友您好,首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐,注意低鹽,低脂,低糖飲食,同時還需要注意,含能量比較高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃。吃升糖指數低的食物蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優質蛋白如瘦肉魚類主食最好選擇玉米面蕎麥面燕麥面但都要注意量建議到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為你指定的一份合適你的飲食方案以便你精確病情的評價規范化基礎上的個體化治療精細動態控制使你獲得最理想的治療。祝您健康!
2015-11-22 13:51
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