燒菜時被油濺到脖子留下淡褐色小點，可能是皮膚損傷后的色素沉著。處理方法包括日常護理、使用藥物、物理治療、飲食調整、避免刺激等。 1.日常護理：保持皮膚清潔，避免摩擦和過度日曬。使用溫和的潔面產品和保濕霜。 2.使用藥物：可涂抹維生素 E 乳膏、氫醌乳膏、積雪苷霜軟膏等，有助于減輕色素沉著，但需遵醫囑。 3.物理治療：如果色素沉著較嚴重，可考慮激光治療、光子嫩膚等醫美手段，但要選擇正規機構。 4.飲食調整：多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等，促進皮膚修復。 5.避免刺激：避免使用刺激性化妝品和護膚品，減少對受損皮膚的進一步傷害。 總之，被油濺傷后留下的淡褐色小點需要耐心處理，多數情況下會逐漸減輕或消退。如果長時間不改善或加重，應及時就醫。

你好；疤痕會慢慢的淡化的，但難以完全消失。你的疤痕時間太長，只能是做激光切削，去除疤痕了，但費用比較高。

疤痕的治療一般多采用，激光，冷凍，手術切除（植皮），放療或用激素局部封閉等方法,你的情況最好是去正規的醫院進行檢查后再決定如何治療。