床鋪和床板濕且有人影的情況，不一定是脫影病。可能是環境潮濕、出汗過多、睡眠呼吸障礙、內分泌失調、植物神經功能紊亂等原因引起。 1. 環境潮濕：如果居住環境濕度大，通風不良，容易導致床鋪和床板受潮。改善方法是保持室內通風，使用除濕設備。 2. 出汗過多：某些生理或病理情況，如體質虛弱、過度勞累、甲狀腺功能亢進等，可能導致夜間出汗增多。需要注意休息，若懷疑有疾病應就醫檢查。 3. 睡眠呼吸障礙：如睡眠呼吸暫停綜合征，可能引起夜間出汗。需要進行睡眠監測，明確診斷后采取相應治療。 4. 內分泌失調：例如患有糖尿病、更年期綜合征等，可能影響身體的代謝和調節功能。要通過相關檢查確診，針對性治療。 5. 植物神經功能紊亂：精神壓力大、焦慮等可能引發。應調整心態，必要時接受心理治療。 出現床鋪和床板濕且有人影的情況，不必過于驚慌。但如果這種情況持續存在或伴有其他不適，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取合適的治療措施。

只要食欲好,什么都可以吃.最好,多吃些貝殼類,海鮮類的食物.多喝骨頭湯,增加鈣.多吃水果和蔬菜,補充維生素.要注意,盡量少同房,以免影響到胎兒.

你好沒有特別要注意的.可以和平常一樣.就要注意防感冒.

您好!一般建議您在懷孕的前后三個月最好不要同房或減少同房次數,以防引起流產.祝您健康長伴!

是嚴重的心腎陰虛盜汗——也叫脫影病；建議服用中成藥調理：生脈飲口服液；常吃：黑豆和黑棗調理.