肝功能不好飲食注意事項有哪些
你好這段時間胃口不好看到油膩的東西就反胃有的時候牙齦還出血這種現象都有半年的時間了去醫院檢查醫生說是肝功能不好請問這個該怎么辦日常生活上要注意什么嗎曾經治療情況和效果:請問肝功能不好的人在飲食上需注意哪些()
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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肝功能不好的患者在飲食方面需要特別注意,包括控制脂肪攝入、保證優質蛋白、攝入足夠維生素、避免酒精和控制糖分等。 1.控制脂肪攝入:減少油炸食品、動物內臟等高脂肪食物的攝取,以防加重肝臟負擔。 2.保證優質蛋白:適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,有助于肝細胞修復。 3.攝入足夠維生素:多吃新鮮蔬菜和水果,如菠菜、蘋果等,補充維生素 C、E 等。 4.避免酒精:酒精會直接損傷肝細胞,加重肝功能損害。 5.控制糖分:避免過多甜食,以防轉化為脂肪堆積在肝臟。 6.規律飲食:定時定量,避免暴飲暴食,減輕肝臟消化負擔。 7.注意食物衛生:防止不潔食物導致肝臟感染。 總之,肝功能不好的患者要重視飲食調整,養成良好的飲食習慣,有助于肝臟功能的恢復和維持。
2025-01-06 05:24
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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肝功能不好的人要注意忌口像螃蟹動物內臟多種海鮮(如黃魚墨魚等)不宜食用而且也不應隨意進補高脂肪高膽固醇的食物有營養又適宜肝病患者的食物包括淡水魚豆制品及蔬菜水果等不吃不潔凈的食物尤其是霉變的花生及沒有腌制好的酸菜;不要酗酒不要空腹喝酒空腹喝酒更容易吸收乙醛。
2015-11-23 13:45
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