右后交叉韌帶重建術后 8 個多月仍有酸疼、膝關節伸屈響聲及大腿小腿萎縮，可能與康復訓練不足、韌帶恢復不佳、肌肉力量失衡、關節炎癥、創傷性關節炎等有關。 1. 康復訓練不足：術后康復訓練未達到理想效果，肌肉和韌帶功能未完全恢復。應在醫生指導下制定個性化康復計劃，加強肌肉力量和關節活動度訓練。 2. 韌帶恢復不佳：韌帶重建后愈合不理想，影響關節穩定性。可能需要進一步檢查評估，如磁共振成像（MRI），以確定韌帶恢復情況。 3. 肌肉力量失衡：大腿和小腿肌肉萎縮導致力量不均衡，影響關節活動。通過針對性的肌肉訓練，如股四頭肌和小腿肌肉的抗阻訓練來改善。 4. 關節炎癥：術后可能出現無菌性炎癥，產生疼痛和響聲。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解癥狀。 5. 創傷性關節炎：創傷導致關節軟骨損傷，引發關節炎。治療包括物理治療、藥物治療，嚴重時可能需要手術干預。 總之，出現這些癥狀應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和康復措施，促進恢復。

健康指導：根據您的描述，建議在醫生的指導下采取措施，多進食蔬菜水果等維生素以及礦物質含量豐富的食物，保證膳食平衡，進食高蛋白質，高維生素飲食，促進人體總熱量的攝入。，進食含鈣豐富的食物，避免劇烈運動。

您的這種情況可能是膝關節炎的癥狀，建議您最好先到醫院做個詳細的檢查后再做治療，目前膝關節疾病，主要是以保守治療為主，比如按摩、理療、中藥、熱敷、藥物熏蒸等，其中常用的的治療膝關節炎的方法是關節鏡技術，關節鏡可以看到關節內幾乎所有的部位，比切開關節看的更全面，由于圖像經過放大，因而看的更準確，而且切口很小，創傷小，康復快，并發癥少，有些情況下麻醉過后，即可下地活動，對患者增強戰勝疾病的信心大有好處。對關節疑難病癥的確診，對困擾患者多年的關節傷痛的治療，關節鏡手術往往能取得立竿見影的效果。