脫發的原因較為復雜，常見的有遺傳因素、精神壓力、營養不良、內分泌失調、頭皮疾病等。治療方法包括改善生活習慣、藥物治療、物理治療等。 1.遺傳因素：部分脫發與遺傳相關，如雄激素性脫發。此類情況可在醫生指導下使用非那雄胺（僅限男性）、螺內酯（僅限女性）等藥物。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮可能導致脫發。需要調整心態，保證充足睡眠，適當運動。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質可能引起脫發。要均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物。 4.內分泌失調：甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內分泌疾病可能導致脫發。需治療原發疾病，穩定內分泌水平。 5.頭皮疾病：脂溢性皮炎、真菌感染等頭皮問題也會引發脫發。要針對病因進行治療，如使用抗真菌藥物。 總之，脫發的治療需要綜合考慮多種因素。患者應及時就醫，明確病因，選擇合適的治療方法。同時，要保持良好的生活習慣，有助于改善脫發狀況。

脫發的原因大多與營養有關，建議去查下血微量元素，看看結果。平時注意多吃點豆制品及新鮮蔬菜，水果等，對預防掉發有很好的效果，另外，每次洗頭發的時候，在水里放點鹽，也可以起到預防掉發的效果的。

遺傳、貧血、腎虛或是內分泌失調，都會導致這樣的情況。你應該及時去皮膚科做個檢查看看。建議您可以服用中成藥，如斑禿丸,養血生發膠囊等，再配合外用生發劑如米諾地爾液等，堅持段時間，應該也有很好的效果。