皮膚干燥可能由多種原因引起，如環境因素、年齡增長、皮膚疾病、營養不良、水分攝入不足等。 1.環境因素：長期處于干燥、多風的環境中，皮膚水分容易流失。應盡量減少在這類環境中的暴露時間，室內使用加濕器增加空氣濕度。 2.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚的保濕能力會逐漸下降。可適當使用含有透明質酸、神經酰胺等成分的護膚品。 3.皮膚疾病：如魚鱗病、特應性皮炎等，會導致皮膚干燥。需就醫明確診斷，針對性治療，如外用維 A 酸乳膏、尿素軟膏等。 4.營養不良：缺乏維生素 A、E 等營養素也會影響皮膚狀態。日常要均衡飲食，多吃蔬菜水果，必要時補充維生素制劑。 5.水分攝入不足：每天保證足夠的飲水量，有助于維持皮膚的水分平衡。 改善皮膚干燥需要綜合調理，同時要保持良好的生活習慣。如果干燥情況嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

在口服藥方面皮膚干燥者，可以每日服用三次魚肝油丸每次一粒，口服多種維生素、鈣片等對瘙癢治療也有一定的輔助療效。