27 歲男性出現腰酸腿軟、膝蓋疼、沒精力、脫發、舌頭肥大有牙印、會陰發脹、小便異常、早泄、房事后疲勞、手腳涼、多汗等癥狀，可能是長期手淫導致的腎虛、前列腺炎等問題，也可能與內分泌失調、神經衰弱、體質虛弱等有關。 1.腎虛：長期手淫可能引起腎虛，表現為腰膝酸軟、乏力等。可通過飲食調理，多吃黑豆、黑芝麻等食物，也可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。 2.前列腺炎：會陰發脹、小便異常可能是前列腺炎所致。應避免久坐，戒煙戒酒。藥物治療可選用左氧氟沙星、前列舒通膠囊、坦索羅辛等。 3.內分泌失調：可能導致脫發、多汗等。需保持良好作息，適當運動。必要時可遵醫囑使用螺內酯、炔雌醇環丙孕酮片等。 4.神經衰弱：長期精神緊張可能引發，出現疲勞、精力不足。可通過心理調節，服用谷維素、維生素 B1 等改善。 5.體質虛弱：加強鍛煉，增強體質。可補充蛋白質、維生素等營養物質。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。同時要養成良好的生活習慣，避免手淫等不良行為。

你的情況需要停止手淫然后服用六味地黃丸和金貴腎氣丸還有多吃蛋白質類的食物適當的進行身體鍛煉，注意休息，多吃黑豆和木耳對頭發是有幫助的