長期脫發(fā)且吃藥效果不佳，可能是由多種原因引起的，如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳，毛囊對雄激素敏感性較高，易導(dǎo)致脫發(fā)。這種情況較難逆轉(zhuǎn)，但早期干預(yù)能減緩進程。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響激素平衡，進而導(dǎo)致脫發(fā)。需治療原發(fā)疾病來改善脫發(fā)。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能引起脫發(fā)。調(diào)整心態(tài)、適當(dāng)運動、保證充足睡眠有助于緩解。 4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)得不到足夠滋養(yǎng)，會出現(xiàn)脫發(fā)。要均衡飲食，補充所需營養(yǎng)。 5.頭皮疾病：像脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環(huán)境，導(dǎo)致脫發(fā)。需針對病因進行治療，如使用抗真菌藥物等。 長期脫發(fā)原因復(fù)雜，建議先明確病因，再選擇合適的治療方法。養(yǎng)血生發(fā)膠囊可能有一定幫助，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。同時，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

老是脫發(fā)，最常見的原因是睡眠不好、心情不暢、壓力、過度勞累、腎虛等。建議用中醫(yī)藥進行調(diào)理。注意增加鍛煉，飲食增加營養(yǎng)，保持充足睡眠休息，忌下辛辣刺激性食物進行調(diào)理，并注意每日早、中、晚用木梳或牛角梳梳頭十下能有效預(yù)防脫發(fā)。

你好，遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)建議現(xiàn)在的情況口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)節(jié)治療，同時局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C