脫發嚴重可能由多種原因引起，如內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病、遺傳因素等。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素水平過高，可能導致毛囊萎縮，引起脫發。可通過調整生活方式、藥物治療來改善，如非那雄胺。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響頭皮血液循環，導致脫發。應學會放松，必要時進行心理疏導。 3.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養素，頭發得不到足夠滋養。需均衡飲食，補充蛋白質、維生素 B 族等。 4.頭皮疾病：脂溢性皮炎、毛囊炎等會損害毛囊，造成脫發。需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑。 5.遺傳因素：家族中有脫發史，遺傳易感性較高。目前治療方法有限，但早期干預可延緩進程。 6.藥物副作用：某些藥物，如化療藥物、抗抑郁藥等，可能導致脫發。一般停藥后可逐漸恢復。 脫發嚴重時不要過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善脫發狀況。

您好，引起脫發的原因有很多種，如精神壓力過大、失眠、頭皮的異常疾病、內分泌失調等。機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致毛發彌漫性脫發。男性過度手淫也會導致脫發。主要在于自我調節，一般治療方法有：經常洗發，控制頭油，藥物治療。多休息，身體康復或停藥后頭發會重新長出。加強營養，多吃蔬菜水果等食品。少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。不要對頭皮使用刺激性的物質，如染發劑等。