膝蓋及小腿疼痛多年，可能與風濕、痛風、關節炎、缺鈣、軟組織損傷等有關。 1. 風濕：是一種自身免疫性疾病，會導致關節疼痛、腫脹、僵硬等。常因自身免疫紊亂、遺傳、環境等因素引起。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、抗風濕藥如甲氨蝶呤等。 2. 痛風：由于尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節處引發疼痛。多與飲食、遺傳等相關。治療藥物有秋水仙堿、別嘌醇等。 3. 關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節磨損，類風濕關節炎則是自身免疫所致。治療可選用塞來昔布等。 4. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，導致肌肉和神經興奮性增加，引起疼痛。需補充鈣劑和維生素 D。 5. 軟組織損傷：運動不當或外傷導致，可通過休息、理療等緩解。 膝蓋及小腿疼痛的原因較為復雜，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血尿酸、風濕因子檢測等，以明確病因，采取針對性治療。

您好，一般的考慮是著涼風寒濕痹證引起的癥狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，口服獨活寄生丸水蜜丸小活絡丸大蜜丸調理，配合針灸拔火罐的方法治療。

多考慮是有勞損或過勞，受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫膏穴治療，還有中醫中藥治療以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理治療。