渾身乏力、愛睡、脫發、手腳冰涼、腳愛出汗、性交時間短、血壓低、大便稀等癥狀，可能是由多種原因引起的，如氣血不足、腎陽虛、脾虛等。單純服用六味地黃丸和歸脾丸不一定能完全解決問題。 1. 氣血不足：氣血不足時，身體各臟腑功能會減弱，導致上述癥狀?？煽紤]服用八珍丸、十全大補丸等。 2. 腎陽虛：腎陽虧虛會出現手腳冰涼、性交時間短等。金匱腎氣丸、右歸丸等有一定幫助。 3. 脾虛：脾運化失常，會有大便稀等表現。可用參苓白術散、補中益氣丸調理。 4. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等不良生活習慣也會引發這些癥狀。需調整作息，保證充足睡眠，均衡飲食。 5. 心理因素：壓力大、焦慮等心理狀態可能影響身體機能。應學會放松，保持良好心態。 出現這些癥狀，建議先到正規醫院就診，明確病因后在醫生指導下用藥，切勿自行用藥。

考慮是存在腎陽虛的問題。最好是去看下中醫調理一下。平時要養成良好的生活作息.可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

你好，從你所說的癥狀來分析：你可能是腎陽虛而引起的手腳冰涼、腳愛出汗，渾身乏力、性交時間短，脫發、嗜睡、血壓低，大便稀等情況的發生。樂觀心態，應該積極參加體育鍛煉，增強體質，提高機體免疫力，同時應該均衡飲食，合理營養，多吃含鈣量豐富的排骨湯、魚頭湯，可以采用壯腰健腎、補腎陽、健脾和胃等藥物治療，可以適當服用龜鹿補腎丸、歸脾丸、壯腰健腎丸等藥物，合理補鈣，中西醫結合治療效果好。