萎縮性胃炎適合吃易消化食物、富含蛋白質(zhì)食物、富含維生素的果蔬等。包括粥類、雞蛋、菠菜、橙子等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.易消化食物：粥類、面食、餛飩、面條等，減輕胃黏膜刺激。
2.富含蛋白質(zhì)食物：雞蛋、牛奶、酸奶、豆制品，保護(hù)胃黏膜。
3.富含維生素的蔬菜：菠菜、油菜、芹菜，清理胃腸道毒素。
4.富含維生素 C 的水果：西紅柿、橙子、獼猴桃，刺激胃液及蛋白酶分泌。
5.其他：細(xì)嚼慢咽，少食多餐，粗糧細(xì)做。
合理飲食有助于萎縮性胃炎的恢復(fù)，但還需配合規(guī)范治療。

您好，要七八天才解一次大便，是有些便秘的現(xiàn)象，平時(shí)要注意飲食方面的，多吃長纖維的食物比較好的。經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部吧，益生菌也要服用的，同時(shí)可以服用點(diǎn)麻仁通便顆粒，多吃點(diǎn)芹菜，香蕉一類的比較好的，早晚空腹喝點(diǎn)蜂蜜水