肚子腰圍增大、體力活動(dòng)吃力、胃脹、易飽、反胃惡心，B 超查出脂肪肝，可能與不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、代謝紊亂、酗酒等有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期高脂、高糖飲食，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脂肪堆積。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少油膩、甜食攝入，增加蔬菜、水果。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝減緩，脂肪易在肝臟蓄積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 肥胖：體內(nèi)脂肪過(guò)多，肝臟處理脂肪能力有限。控制體重，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他等藥物輔助減肥。 4. 代謝紊亂：如糖尿病、高血脂等，影響脂肪代謝。積極治療原發(fā)疾病，如使用二甲雙胍控制血糖，他汀類藥物調(diào)節(jié)血脂。 5. 酗酒：酒精損害肝細(xì)胞，影響脂肪代謝。必須戒酒，避免肝臟進(jìn)一步受損。 總之，發(fā)現(xiàn)脂肪肝后要重視，改善生活方式，必要時(shí)就醫(yī)治療，定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。

你好慢性前表性胃炎的治療！一般可采用雷尼替丁十慶大霉素口服治療慢性淺表性胃炎，效果好，副作用少，復(fù)發(fā)率低。若患者上腹疼痛明顯，可加服654—2或心痛定，疼痛緩解后停用；上腹飽脹明顯者，可用乳酶生做對(duì)癥治療，，再服雷尼替丁十慶大霉素；伴有消化不良時(shí)，第1周配伍多酶片；遇癥狀嚴(yán)重，惡心、嘔吐，不能進(jìn)食的病人，先靜脈滴注慶大霉素，肌注胃復(fù)安，待嘔吐停止能進(jìn)食后再行口服慶大霉素十雷尼替丁治療。

根據(jù)你的描述，你患有胃炎的癥狀，但是無(wú)法確定你的病情建議，你可以口服胃炎顆粒進(jìn)行治療如果癥狀沒(méi)有減輕應(yīng)去醫(yī)院胃腸科進(jìn)行檢查治療祝你早日康復(fù)

引起胃痛的主要原因就是胃炎和潰瘍，應(yīng)該及時(shí)做個(gè)胃鏡檢查來(lái)確診一下。胃病的保養(yǎng)比治療還要重要，所以我們?cè)谏钌弦獞?yīng)當(dāng)做到：勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠和休息，避免生氣和情緒激動(dòng)，飲食上禁辛辣、過(guò)酸、油炸食品，以及過(guò)熱、過(guò)冷食品，禁喝咖啡、酒類和吸煙。做到少吃多餐，定時(shí)進(jìn)食，以營(yíng)養(yǎng)豐富、高熱量易消化、非刺激性食品為主。

胃脹可能是胃炎，幽門(mén)梗阻，腸蠕動(dòng)功能不好等原因所致，建議飲食要有規(guī)律，少食多餐，還可使用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物如西沙比利，如有必要可到醫(yī)院行胃鏡檢查明確診斷