腎結石碎石后，需從飲食、飲水、運動、作息、復查等方面進行調理，以防止復發，包括合理飲食、充足飲水、適當運動、規律作息、定期復查等。 1. 合理飲食：減少高草酸食物攝入，如菠菜、草莓等；限制高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等；適量攝入富含鈣的食物，如奶制品。 2. 充足飲水：每天飲水 2000 毫升以上，促進尿液排出，減少結石形成。 3. 適當運動：如散步、慢跑等，有助于小結石排出。 4. 規律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，增強身體抵抗力。 5. 定期復查：碎石后 1 個月、3 個月、6 個月復查超聲等，觀察結石排出情況。 6. 藥物預防：可在醫生指導下服用枸櫞酸鉀、別嘌醇、坦索羅辛等藥物。 總之，腎結石碎石后需要患者積極配合，從多方面注意，才能有效預防結石復發，促進身體恢復。

你好。腎結石碎石后，主要靠增加尿量來沖刷泌尿系，將結石沖出。需要大量飲水，保持尿量在2000ml以上，食物方面多吃蔬菜，避免過多進食肉類，同時以后還是需要保持多飲水，這樣才可以預防結石增多和增大。

腎結石，體外沖擊波碎石后，應多飲水，保持尿量在2000ml每天以上。腎結石的預防，重點是找到結石的病因，治療病因或進行干預。如甲狀旁腺腫瘤合并甲狀旁腺機能亢進導致的腎結石，可以手術切除甲狀旁腺腺瘤。腎盂輸尿管連接部狹窄導致的腎結石應進行連接部成形手術。其他先天性、遺傳性的代謝因素，要根據其具體病情進行相應的指導。飲食調整是預防結石復發的重要內容。對于草酸鈣結石的患者，應當減少容易產生草酸的食物的攝入，如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等，避免攝入大量維生素C。對于老年人，一般不限制補鈣，但補鈣應當在吃飯同時進行。菠菜與豆腐不能吃是沒有道理的。現在，尿酸結石的發病率逐年增加，與現代人攝入過量的肉類和脂肪有關。尿酸結石的患者應少吃產生嘌呤的食品如動物內臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。

你說的情況應該是輸尿管上端結石吧，結石碎石后還沒排出來，一旦結石排出，癥狀很快消失飲食上注意清淡就可以，盡量服用流食，容易消化，希望你早日康復。

一定要多喝白開水，合理補鈣，限量攝入糖類，盡量少吃甜食，少吃草酸鹽含量高的食物，比如番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。少吃豆制品，大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石，睡前不要喝牛奶。