長期左腿受寒疼痛，可能是局部血液循環不良、神經損傷、關節炎、肌肉勞損、筋膜炎癥等原因所致。治療方法包括保暖、物理治療、藥物治療、運動康復等。 1. 血液循環不良：寒冷導致血管收縮，血液循環減緩。可通過熱敷、按摩促進血液循環。 2. 神經損傷：受寒刺激神經，引發疼痛。需使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 關節炎：受寒可能誘發關節炎。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解疼痛。 4. 肌肉勞損：長期保持一個姿勢，肌肉疲勞。要注意休息，適度拉伸。 5. 筋膜炎癥：受寒易引發筋膜炎癥。可進行物理治療，如超短波、紅外線照射等。 總之，左腿受寒疼痛需要綜合治療，注意保暖，避免再次受寒。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

目前的描述要考慮屬于受涼的癥狀，還是會造成，及時的保養休息，局部熱敷試試，減少刺激吧